生活中有很多人呢，都或多或少遭受排便的困扰，要么是大便干结拉不出来，要么是大便稀溏排不尽，出现这些情况，归根到底还是我们的脾胃出现了问题，简单来说呢就是脾胃‘冷热不均’所引起的，接下来呢就一一给大家讲解清楚。
首先来说光吃不拉胃有热胃热说白了就是胃中火热炽盛，这类人呢会表现出吃得多饿的快的情况，与此同时又因为胃火不断熏灼胃中津液，从而导致大肠失去濡润，大便干结难下，这类人呢还会伴随出现口干口臭，腹痛胃胀，牙龈肿痛，肛门灼痛等问题。
对于这种情况调理可以参考麻子仁芄来清胃泻火，平时呢还可以多吃些绿豆和苦瓜之类的清热食物，还可以揉按胃经的荥穴——内庭穴，它也有清泻胃火的作用，可以帮助我们把火气给降下去，让大便通畅。
然后来说吃完就拉胃有寒胃寒说白了就是寒邪侵袭脾胃，导致脾虚无力代谢水湿，体内寒湿互结，这类人呢会容易出现一吃完东西就容易拉肚子的情况，同时呢还会伴随出现怕冷，胃口差，肚子冷痛，手脚冰凉等问题。
对于这种情况呢调理可以参考附子理中芄来温中散寒，健脾补虚，平时呢还可以艾灸中脘、足三里等穴位，帮助我们赶走体内寒气，脾胃暖和了，大便也就正常了。
今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。
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