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总感觉张朝阳不太对劲，他都已经61岁了，头发稀疏、牙齿脱落、满脸皱纹，这些老年人的特征，在他身上居然都没有出现。还能在昨天全程直播蛙泳横渡8公里，这体力哪像60岁的人，如果不是对自己的身体状况有绝对的自信，哪敢开直播让人观看全程？万一有个体力不支或者抽筋，不说丢不丢人，至少极度危险，就算身边有人跟着保驾护航，也不能保证绝对的安全。所以张朝阳既然敢干，就说明他知道自己不会有事，这样的底气，别说是61岁的中老年人，就连正当年的年轻人，也没几个够胆这么做吧。有人说张朝阳之所以这么年轻，一是有钱，而是没有牵绊，有钱是保障他身体素质的物质条件，无儿无女无牵无挂，就是他保持年轻心态，专注自己的精神底气。但说实话，有钱人多了去了，能做到他这样的还真没几个！多少富豪不是满面油光就是满脸疲态，光有钱可买不来这种状态。相反张朝阳是真的“活明白了”。早年创业、上市、当首富，什么大风大浪没经历过？现在人家不拼身家拼境界，讲物理课保持脑部活跃、坚持运动、吃得克制，这种自律，让很多年轻人都自愧不如！（每天更新您关心的事，欢迎点赞关注，转发给朋友一起探讨！）恐怕这才是他年轻的秘诀，对此大家有什么看法？

人到中年，什么老公爱不爱，孩子孝不孝，亲戚亲不亲，朋友真不真，这些都无所谓了。这些都是外求的快乐，不可靠，不可控，不可求。内在的精神支撑，才是一个人幸福的支点。幸福的支点越多越好，主业，健康，副业，技能，爱好，书本，宠物，花草，大自然，这些都可以成为我们幸福的支点。赚钱之余，看看书，遛遛狗，打打球，唱唱歌，种种花爬爬山，拍拍照，逛逛景点，哪一样都可以给我们带来活力与欣喜，比纠结情情爱爱，要有趣得多。人到中年，变得冷漠，不是因为他无情了，而是因为他爱得更广泛了，天地自然，万事万物，他都爱，唯独对于以占有为目的的情情爱爱，不屑一顾。（下图：苏州虎丘山的剑池）#万能生活指南##中老年人幸福感#

爱不是年轻人的专利，大爷大妈也有激情的渴望。别看热闹不嫌事大，一股脑的给人电梯轿厢私密抖露出来。这是电梯轿厢，看年龄大爷差不多有七十多岁，大妈至少有五十。她们不像是两口子，两口子没有这个闲心。可能是互相仰慕的人，所以就上演了激情的一幕。人都是一样的，身体健康、吃饱喝足寻开心。大爷大妈何尝不是如此，没必要揪住人家小辫子议论来议论去。有的说，“大爷拉的是水泥，这是给人送货的？挣点钱也不容易，捂紧腰包啊。”“都是跳广场舞认识的，赶巧走一块儿了，热乎热乎，这有啥好奇怪的。”“老年人不知道电梯里面有监控，如果他们知道有监控，人家说啥也不敢这样做。”“谁给视频流出的？这不是作浅人吗？给大爷大妈留点尊严吧！”激情的老人大爷的爱也疯狂中老年人恋爱中老年亲密关系

近年来，医美不再是青年人的专利，越来越多50岁以上中老年人开始关注“颜值”，渴望重获青春。有调查数据显示，中老年人更青睐抗衰类医美项目，他们正逐渐成为医美机构的新“常客”。6旬大妈也有“年龄焦虑” 陈兰的“容貌焦虑...

我总算找到了一个特别适合中老年人的工作—现在这个领域正严重缺人，月薪基本能稳定在 3000 到 5000 元之间。这个工作就藏在中老年人短剧赛道里。这几年短剧行业火得不行，但目前参演的演员大多是年轻人，中老年演员的占比特别...

🌛200万70后进厂打工，60多万年轻人在家躺平。亚洲第二的韩国为何会沦为中老年人的噩梦？一个理想的社会应该让大家都能在操劳半生后颐养天年，但韩国可就厉害了，不仅不让你养老，还要你干到归西。为什么会出现这种情况？因为韩国的老年贫困率高达四成，十个老人里四个连基本生活都成问题。在一个人均GDP不低的国家，超过四万名退休老人得靠捡废品过日子。街头常看到他们推着装满纸箱和塑料瓶的推车，争分夺秒捡起年轻人丢弃的饮料瓶。可忙活一年，收集上百公斤废品，只能换来十几块人民币。相比之下，保洁或保安的活儿收入更高，于是首尔的银发招聘会挤满了人，数千老人抢几百个低薪岗位。为什么会这样？家庭支持的缺失是重要原因。这些老人多是生育高峰期走过来的，家里通常有儿女，可年轻人却帮不上忙。高房价和不涨的工资让年轻人喘不过气，一个普通人养活自己都费劲，更别提每月给父母几十万韩元的赡养费了。算一笔账，赡养一对父母一年得花上千万韩元，而年轻人年收入中位数只有两三千万韩元。孝道在经济压力下成了奢侈品，老人只能自己谋出路。再往深看，问题根子在韩国经济的历史轨迹。这一代老人见证了国家从穷到富，可财富大多流向三星、现代等财阀，普通人攒不下多少。养老金制度起步晚，很多人没交够年限，退休后每月领的钱连基本开销都不够。1997年和2008年的金融危机更雪上加霜，韩元暴跌，股市崩盘，普通家庭的积蓄要么被通胀吞噬，要么在经济风暴中化为乌有。他们奋斗一生，却成了资本的“提款机”。不仅物质上贫困，老人还得面对精神上的孤单。很多人独自生活，每天说不了几句话，只能靠打工排解寂寞。一些城市里出现了适合老人的岗位，比如地铁送快递，工资不高但能省车费，干活的老人说，虽然累点，总比在家对着四面墙强。可这些活儿多是保洁、搬运，辛苦又没保障。反观年轻人，超过六十万二十到三十岁的青年选择不工作，回到父母家“啃老”。他们觉得就业竞争太激烈，前途无望，眼高手低，期望高薪却找不到合适岗位，干脆放弃。职场里，他们对“退而不休”的老人充满排斥，认为这些人占着位置，效率还低。社会从家庭到职场，弥漫着冷漠和对立。韩国的现状不是简单的代际冲突，而是经济发展模式失衡的结果。财阀经济创造了增长奇迹，却没给普通人留下足够保障。老人和青年都在为这种失衡买单，家庭关系也因此疏远。这对其他发展中国家是个警钟：如果只追经济数字，忽视社会保障，未来可能重蹈覆辙。解决之道在于更公平的财富分配，比如加强税收调节、完善养老体系，让每个人都能体面生活，而不是让老人和青年在困境中对立。未来更严峻的挑战在等着韩国。养老金预计2044年出现赤字，2055年彻底干涸。随着寿命延长，贫困的晚年可能成为常态。这不只是韩国的问题，也是全球的警示。你们觉得，社会该怎么平衡发展与福祉？欢迎在评论区分享看法。