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标签: 皮肤干燥

这5种营养素缺乏,从「皮肤」可以看出来

这5种营养素缺乏,从「皮肤」可以看出来

缺乏可导致皮肤干燥、松弛、老年斑、日晒斑等。蛋白质 皮肤中含有大量的蛋白质,比如我们熟知的胶原蛋白。胶原蛋白与透明质酸、网硬蛋白和弹性蛋白等其他细胞外基质成分结合,形成纤维状网络,维持皮肤整体完整性。蛋白质缺乏...