多喝这10种熟地汤搭配吃法，养生人必喝||🌟熟地，即熟地黄，是生地黄经过炮制后的中药材，《本草纲目》称其“填骨髓，长肌肉，生精桖，补五脏内伤不足”。其味甘、性微温，归/肝/肾经，具有滋阴bu肾、养皿补虚、填精益髓的作用，含多种营养物质，能帮助提高造xue功能～
多喝熟地黄的好处有：
✔️改善贫血、面色苍白
✔️调月经不调、填精益髓
✔️延缓shuai老，提高ji忆力
国医的精诚力量中医式生活
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