爆款湿气茶,春天湿气重,油腻不爽试一试
春天一到,湿气就像小怪兽一样把人缠住啦!
早上起来,昏沉沉,睡不够,像顶了个大锅盖。
身体也沉重得很,完全不想动,懒惰了。
照镜子,舌苔厚腻,像铺设了一层白黄砖。
就连便便也不成形,粘在马桶上冲都冲不掉😫
这都是湿气在捣乱。
是否有这些坏习惯:
熬夜到三更半夜
油腻辛辣饮食,还爱吃甜食
奶茶冰凉可乐不离身
这能不出现内湿吗?
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推荐一款红豆薏米祛湿养生茶
—— 赤小豆薏米茯苓芡实山药茶!
这搭配来源传统民间,把赤小豆、薏米的排湿能力,
和茯苓、芡实、山药的调养之力凑一块儿,
满满都是谷物的精华,在对抗湿气的能力却一点不含糊。
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每天抓一包,用开水一泡,那淡淡的清香就飘出来了。
赶走油腻和困意,浑身都畅快不少。坚持一段时间,
让油腻和困重都去掉,身体回到轻盈的状态。
养生这件事,找对方法真不难。
宝子们快试试这茶,一起和湿气说拜拜~
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