医生发现：老人若从不吃甜食，用不了多久，身体或有几种“变化” 甜食，老
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夜安玩转养护的文章
研究发现：早上经常吃鸡蛋的老人，过不了多久，身体或有3个改善 鸡蛋，营养
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这3种食物竟然是血管堵塞的元凶！再不忌口，当心健康亮红灯 血管堵塞，心梗、
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越来越多人得癌症，医生提醒：做饭时的4个坏习惯，千万别再做了 癌症高发，中国每
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头发白了，还能变黑吗？医生的答案出乎意料 头发白了，岁月痕迹，可有人不甘
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吃降压药不能碰鸡蛋？医生忠告：不只鸡蛋，这3物再馋也要管住嘴 降压药，高血压
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医生提醒：一天中这3个时间测血糖最准，很多人选错了！ 血糖高低，糖尿病患者
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低密度脂蛋白要低于多少，斑块才能不发展？医生告诉你答案什么是斑块 说到“斑
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钙片再次成为关注中心！医生发现：吃钙片后，千万多留意这4点！ 钙片这东西，简
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还能活多久，看体重就知？老人体重增加，越重越长寿？5点别做错 “人还能活
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老年人出现脑萎缩怎么办？正确使用3类维生素，积极改善大脑代谢 说“脑萎缩”
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香烟有害健康其实是“大骗局”，尼古丁根本不致癌？真相更加残酷 一根烟点燃，
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心梗的祸根大公开，高盐不在首位，最主要的是远离它！ 心肌梗死，简称心梗，
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心梗与散步有关？医生再三劝告：60岁以后，走路需要注意4个隐患 散步这事，
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研究发现：有肾病的人若无这几种情况，可以松口气了，问题不大 肾病这词一出，
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医生研究120名老年痴呆患者，意外发现：患病者大多有这4个习惯 老年痴呆近
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脂肪肝吃饭不能吃太饱？医生：不想恶化成肝癌，吃饭时6事多注意 脂肪肝，听着
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西红柿是血栓“克星”？医生提醒：尤其老年人，尽量多吃3种蔬菜 西红柿，这种
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睡觉时总在凌晨3、4点醒来，一般暗示五大疾病，别忽视！为何会凌晨醒来？ 当
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男性睡前吃几粒“枸杞”，不出两周，6件好事或许会悄悄“来临” 枸杞，这种在中
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