夏日里,美味丝瓜垂涎欲滴,请来尝尝这6道美味佳肴

连春聊美食 2023-06-20 15:58:29

夏季来临,很多人家的厨房里都会放上一道菜——丝瓜。下面就有6道用丝瓜做的家常菜,简单方便,还很有营养,你可以尝试一下。

香煎的丝瓜

[食材]:两个丝瓜,两个青红辣椒,两个蒜头,两勺子生抽,适量食盐。

【制造过程】:

1、把丝瓜用清水冲洗干净后,再用刀子慢慢的把外面的外皮给切掉,最上层的就是外皮了,最好不要用刀子,这样才能保证最好的味道和甜味。

2、将洗干净的丝瓜用滚刀将其切成等宽的块儿,也可以将其切片,切片,切片,切片,切片时要尽可能的将其变粗。

3、锅中倒入少量的水,开了火,然后把丝瓜片下锅,再撒上一点食盐和油渍,让它变得又香又脆,色泽也会变得更漂亮。

4、煮到丝瓜颜色变了就可以拿起,别煮太久。

5、将丝瓜捞起,用凉水冲一冲,再在冰水里泡上片刻,捞起晾乾。

6、把少量的绿辣椒,红辣椒剁碎,待用,如果不爱吃,可以不加。

7、蒜头捣成泥,去皮,剁末,放入油,慢火翻炒,直到蒜头散发出香气。

8、将青椒和红椒放入平底锅内,根据个人喜好,再加上萝卜和木耳等调味。

9、将煮熟的丝瓜倒入锅中,以小火快火翻炒,最后以食盐、酱油等调料拌匀,盛碟。

红烧豆花

【材质】两个丝瓜,一片豆腐,一片猪肉

【调味品】蒜头数片,生姜数片。

【操作】

1、将豆腐切成约3-4毫米厚的薄薄的薄薄的薄薄的一层,然后把它切成薄片,若怕臭,可以把它放在淡盐水中浸泡10分钟;把绿丝瓜皮剥掉,切成小段;蒜头拍打,切碎,姜切碎。万事俱备。

2、烧热平底锅,倒入少许油,爆炒出水分后,加入生姜,略煸出香气即可。

3、放入丝瓜和蒜末,炒1-2分钟,在加入适量酱油,炒到丝瓜刚刚发白,稍微搅拌即可。

4、把豆腐块放进去,加入开水,开水刚好淹没豆腐块,然后加入盐巴,然后打开锅盖,让汤汁变得粘稠,让豆腐块完全吸收。

美味的肉

【预备食材】:丝瓜二个,猪肉二块,生姜二块,大蒜二块,食盐、鸡精、酱油、黑辣椒、淀粉。将猪肉瘦肉洗净,切成片,放入一只空盆,上浆后,放入少量盐、胡椒、生抽、水淀粉,用手将其切好后,还可以撒上少量的油渍,避免切好后彼此粘连,浸泡10分钟。

在锅中加热时,加入了一滴油,将上浆好的肉片放进去,在迅速地滑开之后,将它倒出来。接着,在锅中留下了一滴油,将葱姜蒜爆香,然后将肉片、丝瓜等放入其中,用火翻炒,或加少量的水,最后淋上一层明油即可。

香煎大虾

主料:丝瓜,虾米,辣椒,大蒜,青葱。

具体做法如下:

1、提前将虾泡好,大约一小时即可;

2、把丝瓜剁碎,葱剁碎,辣椒,大蒜等放在一旁待用;

3、下少许油,放入大蒜及蔬菜煸炒,再加少许料酒,煸炒20秒钟(去除异味)。

4、把丝瓜片放入平底锅,以中火爆炒,再洒上少许盐,再转成慢火。

5、放入红椒,翻炒均匀,即可食用!青色的丝瓜,细细嫩嫩的,既漂亮,又可口~上面就是用丝瓜做的几种道家庭烹饪美食,简单方便,而且还很好吃。今夏,不妨尝试一下以下几道美味佳肴,为您的生活增添色彩。

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