管理学泰斗德鲁克曾分享过一种回馈分析法，坚持了40次后，我发现我的人生有了巨大的突破与飞跃。

这种方法在欧洲宗教界系统中非常成熟，德鲁克老先生将其引入管理学中。我把这套方法运用到生活中，每月检查过去的成果与未来的关系。这就是我的月度检视，月度检视让我总结过去一个月发生的事情。

我一般会总结这个月的关键词、工作、健康、生活、旅行等方面，并结合我年度目标进行反思。

通过历史记录，我还可以查看过去某个月或某一天的情况。

比如说某一天对我很重要，是我家人的生日，我就知道过去每个生日我们是怎样过的。再比如说某一天是我非常重要的值得记忆的日子，我也可以很容易的追溯，然后在这个日子我去对许多的朋友表达一些感恩。

这种反思非常重要，因为人的记忆有限，容易遗忘。

尽管我们制定了目标，但有时忙碌会让我们忽略目标，只有通过固定的时间检视目标和反思行为，才能真正实现目标。

所以，除了每天写日记，每周做周检视，进行月度检视也非常重要。

月度检视是一种更高境界的反思，坚持下去你会有巨大的收获。

当然如果你对这部分感到很陌生的话，那说明要么你可能没有工具，要么你对工具不够熟悉，或者你是刚刚听我们的课程，你对流程也完全陌生。所以没有关系。

慢慢来，你可以从头开始听我们的课程，烂开始，然后持续做不断更新，你就会进步得越来越快。

▷叶武滨时间管理◁

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