1.消化不良 食欲减退、胃脘腹胀闷、嗳气、恶心、呕吐、腹泻或大便稀软等消化不良症状。 2.腹部胀满 脾胃功能低下导致腹胀、腹部饱胀感、脘腹胀闷不适。 3.疲乏无力 脾胃虚寒时，机体无法有效吸收营养，导致体力逐渐下降，容易感到疲倦乏力。 4.食欲不振 脾胃虚寒影响消化功能，导致食欲减退，口味变淡，对食物的吸收和利用能力下降。 5.怕冷畏寒 脾胃阳气不足、阴寒偏盛导致身体内部的温度调节功能受损，使人易感到寒冷，喜向暖处靠近。 6.舌苔白腻 脾胃虚寒的人通常舌苔厚重、白腻，口感黏腻不爽。 7.小便清长 脾胃虚寒使得水液代谢减慢，导致小便清长、频繁。 8.性功能下降 脾胃虚寒也可能影响性功能，男性可能出现阳痿早泄等问题，女性可能出现月经不调、经痛等症状。