小红书被约谈上了热搜，不少人拍手称快。这事儿早该来了——打开APP，一半是“月入十万的95后宝妈”，一半是“三天瘦十斤的秘籍”，看得人血压直飙。 有人晒着刚买的限量款包，配文“普通上班族的日常”；有人对着镜头抹眼泪，说“30岁还没买房就是失败”；更离谱的是，有人故意摔碎手机，就为拍个“被老板骂哭”的剧情视频。这些内容像海绵里的水，挤掉浮夸只剩空洞，却总有人信以为真，对着屏幕焦虑得睡不着。 平台不能只盯着流量数字。刷到“25岁退休躺平”的爽文就推，看到“努力没用”的毒鸡汤就加精，这不是给用户找乐子，是给社会喂焦虑。年轻人本来压力就够大，打开手机还得被“别人的人生”碾压，谁受得了？ 监管跟上是好事，但更重要的是平台自己得拎清。少推点“完美人设”，多来点真实生活；少炒点“焦虑话题”，多讲点普通人的小确幸。毕竟，大家上APP是想放松，不是来当“人生失败者”的。 以后再刷到“我又买了套房”，希望下面多几条“我今天做的菜超香”的评论。真实的生活，从来都比剧本动人。