俗话说：无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，都不重要，都不如你的身体重要，当你学会了不计较对错输赢的时候，内心自然就顺畅了。 曾经我比谁都善良，比谁都真诚，比谁都心软，是现实，让我看透人性，是教训，让我看清人心，是时间和经历让我明白，人心不一定能换来人心，善良。 不一定能换来真诚，心软……会让别人得寸进尺，善良，会成为别人刺向你的利刃和筹码，我依然是我，我也不再是我。 人生就像一场戏，每个人都在扮演着不同的角色。不要太在意别人的演技，专注于自己的表演，用乐观的心态去演绎属于自己的精彩。当你不再为小事生气，你会发现，生活处处都是惊喜。 减少生气的次数和时间，就是一种修行，平静的心虽不能一成不变，但慢慢让能拨动心弦的事越来越少。 不要把自己逼到抑郁，也不要把自己气到一身病，你活着的时候，没几个人在意你。你死了以后，也没几个人会记得你所有的事情，除了生死都是不值得一提的，天大的事，只要顺其自然也不过如此，再小的事，倘若斤斤计较也是寝食难安。 路走多了疼的是脚，人想多了累的是心，情绪不能解决任何问题，把心放宽，把事看淡，向远处看，往好处想，哪怕万千不如意，只要睡得着，他就过得去。