💥高血压本身不算什么，但招来的并发症可真要命，咱得心里有数。 1️⃣脑出血：血压高久了，脑血管就跟老化的塑料管子似的，脆生生的，赶上哪天血压猛的一窜，血管可能啪就破了，人立马就瘫了，甚至醒不过来，多吓人。 2️⃣心梗：高血压会让心脏上的血管慢慢堵上，像水管长了水垢，堵严实了，心口就跟被大石头压着似的疼，救不及时，真能出大事。 3️⃣肾衰竭：俩肾全是细血管，血压高了，就把这些血管磨坏了，最后肾不管用了，就得靠透析，活着多遭罪。 💥咱还得避开几个坑。 1️⃣有人说没难受就不用吃药，这可不对，高血压悄悄毁血管，等有感觉就晚了。 2️⃣还有人血压正常就停药，结果忽高忽低，更危险，停药得听医生的。 3️⃣别光看白天血压，夜里高了更害人，有条件就查查24小时的。 💥说白了，管好嘴，迈开腿，药别停，藏侧着点，血压稳了，啥并发症都近不了身。