相信很多人伸出舌头来一看，发现有很深的裂纹，全身盗汗，皮肤干燥就以为是阴虚，其实并不完全是这样的，裂纹舌也是分阴阳的，不要乱用补药！今天一分钟教你如何区分！

首先我们来说一下阴虚裂纹舌，这类人舌头舌质发红，没有舌苔，或者舌苔很少，在中医理论中阴液具有滋养，润泽的作用，维持舌体的柔软，阴液不足则导致虚火内生，虚火进一步灼伤舌络，也会出现舌头裂纹的情况，但是最重要的原因是阴液不足不能制约阳气导致，这类人平时出现五心烦热午后盗汗，口干舌燥，眼睛发干，大便干结，小便短赤，头晕目眩，心情容易烦躁，易怒对于这种情况，应该以清热降火，滋阴生津为主，可以参考大补阴芄来滋阴降火。

再来讲讲阳虚裂纹舌，这类人舌色淡白，淡胖，舌苔白腻，在中医理论中，阳气是维持人体生命活动的源泉，具有温煦，推动，防御，固摄，气化的作用，一但阳气虚弱，阳气无法正常的发挥作用导致体内的机能处于“寒冷”的状态，而舌苔白腻，说明体内的寒湿湿气重，从而导致阻碍气血的运行，使舌头失去滋养，就会出现裂纹，这类人还会伴随，全身畏寒，面色苍白，精神疲劳，腰膝酸软，夜尿频多，食欲不振等，症状而男性会出现，那方面下降。阴囊潮湿，女性则会出现月经不调等症状。这个时候应该采取温阳散寒的办法，可以参考金匮肾气芄 ，四逆汤加减。来温阳驱寒。

以上内容仅作为参考，不做任何医疗推广，如出现不适请立即就医！