用户46xxx80 回复 07-12 17:52
[滑稽笑]坑底铺三米厚细沙，你跳一个试试看……

牧雷人yys 回复 用户46xxx80 07-12 18:43
你这是提供作弊条件，把沙子一堆至少半米高，这坑还有难度？

沙漠之狐 回复 07-11 10:22
我是直接 500 米高寒山地障碍起步，这玩意比 400 米可有意思多了[哭笑不得]

尘缘 回复 07-12 16:06
如果是只有一个坑，我也能上，毕竟引体向上是满分的

赚钱养佳 回复 07-12 17:56
是的，只要能做两个引体向上就上得去！

雷霆 回复 07-12 14:40
不跳下坑是犯规哦！

跨月狐 回复 07-12 15:22
分分钟头呀都没有

巍巍 回复 07-12 15:13
后面还有个5步桩

残月smile 回复 巍巍 07-12 18:27
对，后边还有五步桩和100米冲刺，但是那个难度不大[呲牙笑]

巍巍 回复 07-12 15:13
你懂个毛线，这是4百米障碍的倒数第二个障碍，是在身体极限情况下的挑战，新兵体能不足，很多人下去后都起不来。

笨笨 回复 07-12 18:27
当你精疲力尽的时候就是噩梦了。

雷霆 回复 07-12 14:42
第一次直接跃过去，第二次要跳下去再上来！

年华无信 回复 07-12 17:41
不是吧，这坑我记得挺宽的应该跳不过去吧

奔跑的蜗牛 回复 07-12 13:23
你先跑一圈400米在跳坑里试试

雷霆 回复 07-12 14:43
训练不偷懒的兵没问题的！

wweekie 回复 07-12 16:30
有助跑空间可以，只能纵跳，看个人弹跳力吧

跨月狐 回复 07-12 15:24
不允许

波澜不惊-我只是我 回复 07-12 01:05
瘦了反而能上来，上学引起向上很容易，之后身体重了够一个都做不了

冰焱 回复 波澜不惊-我只是我 07-12 11:17
那时候营养不良，没干过活的，上肢力量不够