感觉以前的鱼腩都白吃了
🐟15块买回来的鱼腩,用姜葱豆豉焗,再加点沙姜,简直是天花板的做法!外酥里嫩,鱼腩的油脂简直香迷糊了👍
🌟鱼腩没小刺,营养价值高,多吃鱼能提高免疫力,特别适合做给老人小孩吃,又简单又快手!
📝【食材】:皖鱼腩(草鱼腩)、姜葱蒜、豆豉、沙姜
👉【做法】:
☑️鱼腩切块,用少许盐+淀粉+油腌制15分钟,调个底味
☑️热锅热油,下鱼腩,中小火慢煎至两面焦黄
☑️下姜葱,沙姜爆香,加入豆豉+适量生抽+少许糖,再浇点料酒,加入大量葱段,加盖焖5分钟即可✅
🌟喜欢多汁的可以加点水焖❗️
以前鱼腩只会清蒸,又腥又不入味,这样做真的专治各种不爱吃鱼的人!总之就系好正啦~食过返寻味啊👍👍👍
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