🍲电饭煲一焖，开盖香到邻居来敲门的减脂餐！肥牛煲美味又减脂！ 1️⃣食材准备： 一个电饭煲、肥牛、蔬菜、番茄酱、酱油、生抽、盐、黑芝麻。 2️⃣制作步骤： ✨锅里不放油，放入焯过水的肥牛，再放入蔬菜。 ✨加入番茄酱、酱油、生抽、一点盐，盖上盖子，就可以睡懒觉了。 ✨快熟的时候放点青菜进去，继续焖上2分钟，最后撒上黑芝麻。 3️⃣香味诱惑： 开盖时，香味扑鼻，吸引邻居来敲门。