不知大家发现没？
所有男女明星都有一个很大的共性，
不是减肥说瘦就瘦，而是
想变美的意念感太强了！
比如贾冰，公布了自己的独家瘦身秘诀，23+1，啥意思？
就是一天24小时内，只有一个小时可以吃饭，其他23小时只能饿着，饿了喝水，而且他还做力量训练3个小时！这得多大的驱动力啊！
还有张馨予，别看她瘦瘦弱弱的，人家臀桥负重已经突破了100斤。
最后再说贾玲，看过《热辣滚烫》的都知道，那简直是贾玲的减肥史，请问有多少人能长期坚持呢？
其实减肥最难的就是心态，就是坚持下去的毅力，所以别羡慕明星了，人家光鲜亮丽的背后，真的是付出了汗水和努力的！
