💥手臂藏6条经络！刮通秒变“轻松侠”
宝子们！原来手臂藏着养苼密.码🧐 6条经络一堵，肩颈和内脏都遭罪！快跟着中医刮痧板梳通攻略动起来👇
🌟 6大经络速通指南
1️⃣ 肺经 🫁（手臂内侧拇指侧）：咳嗽气短就刮它！中医刮痧板从腋窝向拇指单方向刮，改膳呼吸超有.效~
2️⃣ 心包经 💓（手臂内侧中线）：胸闷心烦？顺着手腕→肘窝刮，内关穴踵点按！
3️⃣ 心经 💝（手臂内侧小指侧）：矢眠心悸救.星！从指尖往腋窝轻柔刮，神门穴多停留
4️⃣ 大肠经 🚽（手臂外侧食指侧）：便密克星！从食指沿手臂外侧刮向肩部，曲池穴使劲刷
5️⃣ 三焦经 🧠（手臂外侧中线）：偏头T救.星！从无名指往肩部刮，外关穴一刮就通
6️⃣ 小肠经 🩹（手臂外侧小指侧）：肩颈僵硬必刮！从指尖向肩胛骨方向刮，后溪穴多刮几下
❌ 禁忌警告
⚠️ 手臂有伤/静脉曲张别碰！
⚠️ 孕妈别碰合谷、三阴交！
⚠️ 刮完24h别洗澡，喝温水促代谢！
中医刮痧板超专ye，贴合手臂又省力💯 每天追剧顺手刮一刮，肩颈不酸手不麻，打工人快冲！
