说起黄褐斑，我简直太有发言权了！ 如果发现自己面部出现黄褐色或深褐色斑片，且边界清晰，颜色在日晒后加重，同时伴有皮肤暗沉、干燥等问题，千万不能大意，这很可能就是黄褐斑发出的信号！ - 之前由于工作压力大，经常熬夜加班，作息极其不规律，饮食也毫无节制，顿顿离不开辛辣油腻食物。一开始，只是脸上冒出几个淡淡的斑点，我以为是没休息好，没太在意。可后来斑点越来越多，颜色也越来越深，整张脸变得蜡黄暗沉，这才意识到问题的严重性。去看了之后，才知道是生活习惯不好、紫外线伤害等多种因素导致了黄褐斑。回来后我就开始做功课，慢慢调整，现在情况好多了，就把我的经验分享给大家。 - 1.归脾丸 一天两次，一次八粒，休息