好多人呀，一出现倦怠乏力胃胀不消化或者拉肚子。脾虚的情况就会想着用归脾丸。还有一些呢平时手脚冰凉，不敢吃凉的，稍微吃一点啊就感觉不舒服。这个时候会想着用附子理中玩儿。那如果说你有上述一种情况，今天我教你一个更好的，他就是人参健脾丸，健脾益气温阳散寒

首先得提人参，具有大补元气的作用，元气足了，脾就有劲儿干活了，运化能力蹭蹭往上涨。

再说白术和茯苓，它俩主要就是健脾祛湿的，白术给脾加油打气，把湿气都赶跑；茯苓呢，就像个排水工，把身体里多余的水都排出去。它们俩一起上，脾胃里的湿气就没了，食欲不振、肚子胀、拉肚子这些问题都能缓解。

然后加入山药专门负责补脾养胃。吃了它，脾胃的抵抗力就强了。

紧接着用上陈皮和木香，行气止痛。帮助我们调畅全身的气机。

而砂仁呢，不仅能够温中止泻，还具有行气化湿的能力，帮助上面讲的药材更好发挥作用。

最后啊，先是用到了炙黄芪和当归，炙黄芪补气升阳，；当归养血活血，然后加入酸枣仁宁心安神，和远志交通心肾、安神益智，对于气血亏虚导致的乏力，没劲儿啊，失眠，多梦等问题都具有较好的调理作用。

好了，今天关于人参健脾丸的内容就和大家分享到这里了，关注贾医生健康生活不迷路，我们下期再见。