在物质丰裕的现代社会，肝脏正承受着前所未有的考验。这个承担解毒、代谢、储血等500余项生理功能的器官，如同一个24小时不停工的化工厂，默默处理着酒精、药物、高脂饮食带来的毒素。

当化学添加剂、反式脂肪酸、过量糖分如潮水般涌入，即使肝脏拥有强大的再生能力，也难以抵御日积月累的伤害。脂肪肝，这一被忽视的现代病，正悄然成为威胁国人健康的新隐患。

▲关注医食参考 成为养生达人▲

脂肪肝：不只是胖子的专利

临床数据显示，我国成人脂肪肝患病率已突破25%，且呈现年轻化趋势。令人警惕的是，约30%的瘦型脂肪肝患者因忽视体型因素而延误诊断。这种"富贵病"的成因颇具迷惑性：

1.肥胖人群：内脏脂肪堆积引发胰岛素抵抗，迫使肝脏超负荷合成脂肪

2.瘦型患者：肠道菌群紊乱导致脂代谢异常，或存在隐蔽的胰岛素抵抗

3.共同诱因：长期熬夜（23~1点肝经当令时未入睡）、药物滥用、过量饮酒

当肝细胞内脂质蓄积超过5%，便形成脂肪肝。若不及时干预，可能发展为肝炎、肝硬化甚至肝癌。

一个中成药，堪称“肝脏第一修复剂”！

要恢复肝脏的活力，就如同为房间进行一次大扫除，将垃圾集中清理，敞开窗户，让清新的空气与和煦的阳光洒满每个角落，再添置一些崭新的物件。

具体而言，即需清肝、疏肝、补肝，并同时注重健脾，因为肝与脾在中医理论中紧密相连，互为依存。

在此，有一个中成药恰好契合了这一治疗理念，那便是肝爽颗粒。

逍遥丸以其疏肝健脾、补血的功效广为人知，而肝爽颗粒正是源自这一古老配方。对于轻微的肝损伤，逍遥丸已足敷使用，毕竟，对于肝脏问题，越早干预，效果越佳，切勿等到脂肪肝、肝硬化等严重病症出现时才追悔莫及。

若肝脏问题已发展至较为严重的阶段，则需借助肝爽颗粒的力量。肝爽颗粒由柴胡、枳壳、当归、白芍、白术、党参、茯苓、蒲公英、虎杖、夏枯草、丹参、桃仁、鳖甲等多味药材精制而成。

其中，柴胡疏肝理气，枳壳行气破气，共助气分之疏通；丹参、桃仁则活血化瘀，于血分中发挥疏通之效。

脂肪肝虽非必由肝气郁结所致，但其必会阻滞气机，引发气滞、血瘀。中医理论认为，肝主疏泄气机，因此，疏肝、理气、活血实乃恢复肝功能之关键。

蒲公英、虎杖、夏枯草等药材则负责清热祛湿，将湿邪热邪逐一清除。气与血若流通不畅，湿气便会在体内淤积，久而久之，湿邪化热，湿热与瘀血皆成肝脏之累赘，亟需清除。

随后，当归、白芍滋阴养血，直接为肝脏补充肝血，肝血充盈，肝气方能疏泄有力。党参、白术、茯苓则益气健脾，脾胃乃人体之粮仓，负责运化水谷，气血及各类营养物质皆由脾胃运化而来，以供肝脏所需，故肝脾之关系密不可分。

鳖甲不仅活血化瘀，更有软坚散结之功效。脂肪肝若持续发展，可能导致肝脏质地变硬，甚至出现结节，此乃血瘀日久所致。此时，需借鳖甲之力，既化瘀血，又使坚硬之处得以软化。

请在中医师指导下服用。