天天补脾健脾，什么参苓白术、二陈丸、附子理中吃了个遍，但脾胃就是不买账？还有一部分人，越补越上火，可能是因为你没有抓住这个关键！

“见肝之病，知肝传脾”，这句话是中医里的一句经典，一味的补脾，却不理会肝的问题，就像是不停地向一个已经破了个洞的水壶里加水，你说这水存的住吗？往往脾虚久治不愈的人，会有下列这三个信号：首先舌头胖大伴随齿痕，舌中多有凹陷，其次经常吃完饭，就开始腹胀，大便还比较黏腻粘马桶，经常感到乏力，处于一种困乏的状态，但总是一补就上火，或者口干舌燥的。

如果是这种情况呢，就要看看肝的问题了，如果是肝气郁结，或者是肝火太过旺盛，单纯的补脾胃就相当于是白费功夫。接下来呢。潘医生分享给大家两种肝脾同虚的情况，应当如何进行调理。

首先是肝郁脾虚型，如果你总是经常生闷气，而且生气后胃痛更加明显，止不住的想要叹气，情绪总是比较低落，这时可能是需要疏肝理气了，可以试着参考这个疏肝理气方，是在柴胡疏肝散的基础上做了加减调理，主要是由柴胡、陈皮、枳壳、川芎、白术和茯苓组成的。

其中柴胡疏肝理气、陈皮和枳壳可以宽胸理气，调理胸闷腹胀，川芎可以化解气滞血瘀，再加上健脾祛湿的白术和茯苓。

其次是肝火犯胃型，如果你经常感到口苦，尤其是早上的时候最为明显，而且经常性的反酸打嗝，相比之下脾气也比之前大，总是控住不住想要发火，这时往往是肝火过于旺盛了，那么可以试着参考一下这个清火方左金丸，主要是由黄连和吴茱萸组成的，可以搭配上半夏泻心汤，补益脾胃的同时，可以清泻肝火。

但是需要注意，方子具体如何使用，还是需要结合个人体质和具体情况，比如说可能阴虚火旺的人群，柴胡疏肝散就不适宜，如果脾胃过于虚寒，那么左金丸就偏寒凉，所以建议大家一定要在专业医生的辨证过后，再来继续用药，我是潘医生，我们下期再见！