看运动步数就知道能活多久？医生：活得久，步数一般不低这个数 “每天走多
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“每天走多
九九爱科普的文章
我有个朋友，他爸大概快80岁的样子，突发脑梗塞，当时刚好是晕倒在家门口，被下班回
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不是迷信！今日谷雨，牢记：1不穿、2不去、3不吃，别大意 谷雨，作为春
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“谷雨不排毒，全年堵得慌”，今日谷雨，多吃4样，清肝排毒降火 谷雨，是
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一个人有没有寿相，一看便知：有寿相的人，往往都有这4个特征！ 1、眉目舒
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65岁大爷坚持每天生啃一个洋葱，坚持了3年去体检，结果出人意料 65岁的
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医生提醒：鸡蛋每周吃够这个量，心脏血管都受益！很多人都没吃对 从营养学
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医生发现：每天吃山药的胃病患者，不到半年，身体或有这几大改善 在胃病调
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“最佳体重值”出炉！60岁之后，把体重控制在这个范围内，或有望高寿 你
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2025年血糖新标准，和年龄息息相关，糖友们要注意了 随着2025年血
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身体出现5个迹象，说明血压正在恢复正常，赶紧对照一下你有没有 1、头晕
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我爷爷自查出来肺癌，已经有一年多了。因为是晚期，所以一直是花钱“苟活”，这一年下
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吃芹菜为什么不吃叶子？可能很多人还不清楚，看完记得转告家人 在厨房忙碌时
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我早该带他去医院的。那天早上起来，我爸就说自己头晕，当时他是怀疑起床用力过猛，脑
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癌症可怕不是死亡，而是癌痛，生不如死。我表叔查出来肝癌，每天都能听到他的哀吼，因
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适度饮酒与滴酒不沾，谁更长寿？柳叶刀再次调查51万人，得出答案 关
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我闺蜜去年结的婚，当时的排场搞很大，结果最近突然就闹离婚了。她老公今年35岁，两
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