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从蓉看健康的文章

今天3.14是π节,朋友们吃派了吗[笑cry] ​​​

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膝关节康复 硬拉时腰痛很常见,但硬拉膝盖痛的情况,你们遇到过吗?原因是硬拉这个动

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脚踝疼痛自测 脚踝疼痛不适,只能来线下处理。大家想到脚踝,可能只是一个“踝”,但

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前交叉韧带 前叉损伤是最常见的膝盖损伤之一了,一提到这个组织,很多人会觉得它经常

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来聊聊,焦虑的时候你们会干点啥来缓解压力? ​​​

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膝关节康复 下肢力线不正,可能会增加膝盖前侧的压力,磨损软骨,时间一长就会膝盖疼

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肩周炎不要静养 有些朋友得了肩周炎,在急性期去医院看,可能听到医生说肩周炎能自然

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脂肪垫炎 好久没讲这种膝盖损伤了——对于膝关节疼痛,常见的原因除了髌骨软化、髌腱

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踝关节康复 你们走路的时候,踝关节前面会不会有挤压和疼痛感?广州店有个小姐姐就因

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最近眼睛一直不舒服,还有异物感,昨天去医院看了,医生说,你这个异物感,还有这些症

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DeepSeek眼中不会被AI替代的职业 前段时间我不是尝试用AI出康复方案,还

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百万网红千惠自曝患焦虑症 看了当事人的自述——全身都疼,本来以为是颈椎病,后来发

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DeepSeek眼中不会被AI替代的职业 前段时间我不是尝试用AI出康复方案,还

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千万不要随便按摩肩颈 我发现大家还是特别愿意没事去按个摩[跪了][跪了][跪了]

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腘窝疼痛 讲了很多次膝盖前侧痛,今天就来讲讲膝盖后侧腘窝痛,是怎么回事,以及如何

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膝关节康复 深圳店这位小哥骑车把膝盖摔了,十字韧带损伤,前叉+后叉损伤,导致膝关

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朋友们正过骨吗,想来征集一些正骨正坏了的故事,比如:当时是哪里不舒服?怎么想到要

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产后康复 再给大家用图文来总结一些常见的生育损伤问题——✅01【产后问题一:腰痛

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足弓塌陷 平时运动健身有负重训练的朋友们,最好解决掉足弓塌陷的问题再去做训练[思

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腰痛的真相 你以为的“腰痛”可能错了⚠️大量研究数据支持:对腰痛的积极心态可以降

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