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真益玩转养护的文章

1、上焦堵多失眠;


2、中焦堵多脱发;


3、下焦堵多白发

1、上焦堵多失眠; 2、中焦堵多脱发; 3、下焦堵多白发

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【记住这招补气血】

【记住这招补气血】

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【重度脾虚的表现】



1、嘴巴易起皮


2、黑眼圈重


3、齿痕舌

【重度脾虚的表现】 1、嘴巴易起皮 2、黑眼圈重 3、齿痕舌

【重度脾虚的表现】 1、嘴巴易起皮 2、黑眼圈重 3、齿痕舌
6种中医常见舌象

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【肝有问题,看睡觉】



1、肝郁


2、肝胆湿热


3、肝火旺


4、

【肝有问题,看睡觉】 1、肝郁 2、肝胆湿热 3、肝火旺 4、

【肝有问题,看睡觉】 1、肝郁 2、肝胆湿热 3、肝火旺 4、
【有睡眠问题?这些表现与原因对照看看吧】



1、睡不着:清肺



2、做梦

【有睡眠问题?这些表现与原因对照看看吧】 1、睡不着:清肺 2、做梦

【有睡眠问题?这些表现与原因对照看看吧】 1、睡不着:清肺 2、做梦
【阳虚、脾虚、湿热分别有哪些症状?】

【阳虚、脾虚、湿热分别有哪些症状?】

【阳虚、脾虚、湿热分别有哪些症状?】
【五脏衰退的表现】



1、肾衰弱


2、肺衰弱


3、肝衰弱


4、心

【五脏衰退的表现】 1、肾衰弱 2、肺衰弱 3、肝衰弱 4、心

【五脏衰退的表现】 1、肾衰弱 2、肺衰弱 3、肝衰弱 4、心
【痰湿重的人有这6大特征】



1、经常想清嗓子


2、脸油、头油


3、

【痰湿重的人有这6大特征】 1、经常想清嗓子 2、脸油、头油 3、

【痰湿重的人有这6大特征】 1、经常想清嗓子 2、脸油、头油 3、
【厉害的男人有这三个特征,看看你占了几条!】

【厉害的男人有这三个特征,看看你占了几条!】

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【男生虚不虚,看手就知道!】

【男生虚不虚,看手就知道!】

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【前列腺炎的三大典型症状!】



1、初期阶段


2、中期阶段


3、后期

【前列腺炎的三大典型症状!】 1、初期阶段 2、中期阶段 3、后期

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【男人身体强不强壮,看这三处就知道!】



1、看眼睛



2、看耳朵

【男人身体强不强壮,看这三处就知道!】 1、看眼睛 2、看耳朵

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【偷走阳气的4大坏习惯!】

【偷走阳气的4大坏习惯!】

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【教你看舌苔6种情况,帮你分辨体质】



1、脾虚湿蕴


2、气血亏虚

【教你看舌苔6种情况,帮你分辨体质】 1、脾虚湿蕴 2、气血亏虚

【教你看舌苔6种情况,帮你分辨体质】 1、脾虚湿蕴 2、气血亏虚
【肾虚特别怕的运动!】



1、提肛运动


2、握固


3、金鸡独立

【肾虚特别怕的运动!】 1、提肛运动 2、握固 3、金鸡独立

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【男人肾好的特点!】

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男人过50还有这4个表现,就偷着乐吧!

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【身体出现这5个信号,可能是肾精用光了!】



1、看东西模糊不清


2、记

【身体出现这5个信号,可能是肾精用光了!】 1、看东西模糊不清 2、记

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【男生看起来虚的8个表现,看看中了几个?】




1.眼黄脸也黄:阳气🌞不足

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