秋冬季头发掉的多？不但能治！而且非常好治！
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江潮评养护的文章
练八段锦竟然这么有奇效！99%的人不知道
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一年中排浊最后15天，让身体干净入冬
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保护气血方式：停止向任何人解释你的生活
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养气血两年：不需要在养生上花太多钱pdd版
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中医：气血不足的人，动起来气血就畅通了
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脾虚的人都有一个共性：情执过重
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医生：听身体的话，身体就是最好的大药。
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常喝黑豆水，补足雌激素，养出姨妈规律的美
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学了中医才知道，犹犹豫豫、瞻前顾后都是因为
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中医讲：人要学会放气，浊气排掉气血恢复就快
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中医谈：心情对身体的作用
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不骗人！柴火饭太适合脾胃虚弱的人了！
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徐文兵：吃饭是养五脏六腑里的神‼️
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中医说，气血不足最好的养生是放过自己
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真不是偷懒！原来起床后真的不要立马叠被子
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中医说气血不足的人，把自己当贵人养
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脾胃虚弱，不要先补，要先减负
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10月开始，养成一个气血充盈的闭环
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补足气血，比你想象中还快！还简单！
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