昨天晚上跟老婆“完事”后，她就软绵绵的，说自己一点劲儿都没有了，要求我帮她洗澡。
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医生提醒：失眠不能只靠药，6种“自我疗法”，简单又有效 很多人对“失眠”早已不陌
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昨天我第一次和我男朋友一起过夜，结果体验真的很糟糕。事后，整整一晚上，他在床上一
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我老婆今年47岁，差不多从去年开始月经就彻底停了，我们两口子想着省事了，也就没再
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我妻子是一名空姐，平时航班排得满满的，一整个月来回飞，特别忙，很辛苦，一个月也只
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失眠发生后，1天、1周、1月、10年，身体有哪些变化？一文说清 别以为失眠就是“
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不是睡不着觉就吃褪黑素，医生：若身体出现4类症状，果断停用 晚上，灯关了，手机也
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我和女朋友在一起快3年了，从大学时期就在一起，感情一直很好，今年毕业之后，我们都
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我今年57岁，已经绝经4年多了，还有那方面生活。但最近遇到了让我有些紧张的情况：
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医生提醒：夜里常有4大表现，不是焦虑就是抑郁，可别大意 很多人一开始只觉得是“睡
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太难了！老公30岁就因癌症离开我，我守寡6年，婆婆也早早不在了。家里只剩下我、孩
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一醒，就难入睡，这是代表神经紧张还是睡眠障碍呢？医生说真相 半夜醒来后睡不着，常
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我毕业后不久就和男朋友搬到了一起，因为我俩感情很好，是奔着未来结婚去的，但父母思
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失眠也挑人，失眠体质的人，往往有4个特点，希望你一个都没有 失眠，从来都不是小事
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医生：3招教你判断是心脏病还是焦虑症，自己别吓自己，来了解 很多中老年人常常被“
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我女儿今年21岁，从小到大一直是个乖乖女，性格文静内向，成绩也特别争气，考上了国
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太揪心了，我儿子才刚博士毕业，才28岁啊，正准备大展宏图，谁能想到竟然突然就中风
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长期吃失眠药的人，建议少碰这5种生活习惯，或会减弱疗效 长期失眠折磨人，尤其是那
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跟女朋友出来旅游，白天一路走了不少网红景点，累到回去酒店只想躺平睡觉。晚上洗完澡
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治失眠如果犯2个错误，后果严重，说5条关于失眠的重要常识 失眠，尤其对中老年朋友
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