高血脂的人到底能不能喝酒？是不是连小酌一杯都不行？不少人觉得，偶尔喝点红酒助消化，或者节假日喝一口也没关系。但医生想说的
“你家炒菜用的是什么油？”这个问题在很多人心里，可能从来不觉得重要，甚至有人会觉得，“油嘛，能炒菜就行呗，哪儿那么多讲究
很多人都在减肥的路上跌跌撞撞，吃得少、动得多，但体重就是纹丝不动。难道，问题出在“代谢”上？还真有可能。人体的基础代谢率
先抛出一个扎心的事实：全国高血压患病率超过27.5%，但控制率不到15%。听起来像个数字游戏？其实这背后藏着无数人“以为
五一小长假马上就要到了，许多人已经开始计划旅行、聚会，或是回到久违的家乡与亲人团聚。而在人流密集、人员频繁流动的节假日期
如果把降脂药比作一场“清道夫大会”，那么他汀类药物就是那个最能干、最卖力、最上镜的主角。而在这群“他汀家族”中，匹伐他汀
很多人喝水只为了解渴，根本没想过，水在体内转了一圈，能带回多少关于健康的消息。尤其是肾脏，作为人体最勤奋的小马达之一，喝
在现代社会，随着生活方式的改变和慢性病发病率的增加，冠心病已悄然成为许多家庭关注的健康难题。大家都听说过调整饮食、控制体
大城市地铁口，早高峰，人群像洪水一样涌动，人人手里拿着一杯现磨咖啡，仿佛谁没喝点就跟不上时代。这画面，熟悉吧？但真相是：
这个世界上最尴尬的事儿之一，就是“拉屎”居然成了大家茶余饭后的讨论话题。你以为朋友圈全是晒娃晒美食？其实每个人心里对自己
小时候听老人说：“人肥多病”，那时候只觉得是饭桌上的一句随口调侃。谁能想到，几十年后，这句朴素的话，居然被一项又一项扎扎
四月的风，像是拿不准自己要暖一点还是冷一点，忽冷忽热的天，最容易让人中招。办公室里，地铁上，学校门口，咳嗽声一片，连超市
小米粥，这碗看似平平无奇的金黄细流，在中国人的餐桌上混了几千年。北方人过冬，讲究来一碗小米粥暖胃；南方人早起，也爱熬一锅
凌晨四点，急诊室的灯光像打在海面上的寒光，刺得人眼睛发疼。45岁的李先生推着氧气瓶，被搀着送进来，半边脸已经失去了表情，
腰不好，真的不是老了的标配。不是谁年纪大了就该腰酸背痛。每天门诊里来了一波又一波的“年轻人”，腰疼得像被扒了一层皮，走路
每年春天一到，门诊里就开始热闹起来。不是流感，就是过敏性鼻炎，还有最熟悉不过的“老朋友”——哮喘。哮喘这病跟“天气预报”
武汉的冬天，湿冷刺骨，老李却说他这一年，血液“流得比以前顺多了”。他不是迷信中医的“气血不畅”，也不是突然迷上了泡脚养生
很多人都以为，健康=拼命运动+控制饮食+各种保健品加持，但看看日本人你就会发现——他们既不怎么泡健身房，也不爱喊着“自律
你有没有发现，越来越多身边的亲戚朋友，年纪不大，身体也不算差，突然就被查出癌症？有些甚至连“预兆”都没有，直接就是晚期。
先说一个扎心的现实：中国每年因为慢病引发的死亡人数，已经超过总死亡人数的85%。高血压、糖尿病、心脑血管病、骨质疏松、老
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