文｜说书闻君（生活记录者）这几年，我最大的变化，不是外表、不是身份，而是节奏。曾经习惯快：走路快、说话快、吃饭快、连休息
文｜说书闻君（一个把孤独过成清欢的中年女人）年轻的时候，我最怕“一个人”。一个人吃饭觉得冷清，一个人逛街觉得孤单，一个人
文｜说书闻君（一个学会取悦自己的中年女人）这一生，我们太容易忘记自己。年轻的时候，为了孩子，心甘情愿放弃工作；为了家庭，
文｜说书闻君（生活记录者）年轻的时候，我也曾经在心里和很多人“较劲”。她怎么升职了？她怎么比我瘦、比我会打扮？她孩子成绩
文｜说书闻君（一个慢慢学会幸福的中年女人）曾经，我以为幸福是要努力去“拼”的东西。房子大一点、孩子成绩好一点、银行卡数字
文｜说书闻君（生活记录者）过去我以为，人生最难的是“拥有”——拥有钱、拥有关系、拥有别人眼中的好生活。可现在我明白了，真
文｜说书闻君（一个学会独处的中年女人）年纪渐长，朋友越来越少，热闹的聚会少了，心事也不再轻易分享。以前我会害怕，害怕节日
文｜说书闻君（一个终于活出“自己模样”的中年女人）曾几何时，我以为“人生”是要按部就班地完成任务：读书、结婚、生子、挣钱
文｜说书闻君（生活记录者）年过中年，才慢慢体会到一个道理：有些东西，抓得越紧，生活越累。以前总觉得，什么都得抓牢：人情、
文｜说书闻君（一个在中年学会松弛与优雅的生活观察者）以前总觉得，日子要“紧绷”一点才安全，拼命存钱，拼命操心，拼命让自己
文｜说书闻君（一个爱上慢节奏生活的中年女人）以前总觉得，生活得“快”，才叫努力，做事麻利、赶时间、计划满满，一天恨不得掰
文｜说书闻君（一个在中年学会筛选关系的生活记录者）人到中年，最明显的变化，不是眼角的细纹，不是白发的出现，而是你越来越不
文｜说书闻君（一个在慢生活中找到自己节奏的中年女子）以前的我，习惯了“拼”：拼工作、拼关系、拼出一个“看起来不错”的人生
文｜说书闻君（一个学会与自己和解的中年生活记录者）如果说年轻时的我，总在追求“别人眼中的好”，那么五十岁之后，我更想要“
文｜说书闻君（一个在独处中找到温度的中年生活记录者）年轻的时候，总觉得一个人过日子是“没人要”“不完整”。但到了五十岁，
文｜生活记录者 说书闻君人到中年，真正体会到：生活的难，不是缺钱的时候；情感的痛，不是分离的瞬间。最难熬的，是那些情绪失
越来越觉得，体面不是穿得多贵、说话多有气场、朋友圈多热闹。真正的体面，是你一个人的日子，也能过得有条不紊。不慌不忙做饭，
文｜生活记录者 说书闻君年轻时，我们总以为“热闹”才是生活的全部。朋友圈要热闹、聚会要热闹、说话要热闹，甚至连生活的节奏
年轻的时候，我总觉得幸福是外界赋予的。别人对我好一点，我就开心一整天；朋友圈点赞多一点，我就觉得被肯定；家庭和睦、事业顺
曾几何时，我的朋友圈更新频繁，今天是孩子的奖状，明天是餐桌上的美食，节假日不是在旅游景点拍照打卡，就是在晒别人的生活。看
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