家庭必备，十种常用中药材：1. 陈皮—理气健脾，燥湿化痰，平时容易出现气滞，咳嗽
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脾胃不和药膳：“四和汤”：原料：白面500克、芝麻500克、茴香50克、盐20克
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晨读，经典《黄帝内经》，方盛衰论：阳从左，阴从右，老从上，少从下，是以春夏归阳为
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确诊“肺纤维化”后，错误用药的后果太可怕了；导致后果：接连住院几次，生命基本就走
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山韭菜，能治疗哪些病？山韭菜，性味归经：味咸，性平。入脾、肾经。功效：健脾开胃，
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怎么判断自己是不是湿气重引起的肥胖呢？中医认为，胖人多阳虚，瘦人多阴虚。脾阳虚引
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舌头有裂纹，是哪里虚了？1、心阴不足：舌体裂纹容易出现在舌前面1/3的位置；症状
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肺气虚引起的”喘“与肾气虚的”喘“，有何区别？1，·肺气虚的”喘：症状：喘促短气
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肚脐的相貌对疾病与寿命的研究；中医认为，脐为元气之候，故对预测寿夭有一定的意义；
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五脏，五行与无味的关系：五脏——肝心脾肺肾；五行——木火土金水；无味——酸苦甘辛
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什么都没干，就是感觉浑身没劲，很累，这是怎么了？一般是气虚了！怎么进一步判断呢？
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四个滋阴润肺“名方”：1、四白汤：滋阴润肺：四白汤，由白术、白芍、白芷和白茯苓组
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【每日供养】:让我们传递，慈悲、善良、真诚、包容、与人为善，让世界都充满正能量，
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中国古代对邻国的称呼你知道吗？1， 俄国被称为“罗刹”。2，日本称作“扶桑”。3
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为什么说，“十指连心”？中医经络学说认为，人体的每一根手指都通过经络络属相应脏腑
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养生十大穴：1，明目醒脑穴：风池。2，保养脾胃穴：中脘。3，补肾固元穴：关元。4
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1，什么是“生辰八字”？“生辰八字”又称八字命理学，是以农历出生年、月、日、时为
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黄豆，不同吃法治疗10种病症；中医认为：1，黄豆：性味甘平，入脾、大肠经；具有益
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肾虚尿多；肝虚屁多；脾虚痰多；肺虚汗多；1，肾虚尿多；表现：尿液清长、手脚发凉、
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中医针灸：”八脉交会“歌：公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；临泣胆经连带脉，阳维目
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