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射雕英雄传中有这样一段描述:周伯通又道:“你师父洪七公的功夫是外家功夫的顶儿尖儿，我虽会得一些全真派的内家功夫，想来还不是他的敌手。只是外家功夫练到像他那样...王重阳要是真能半日折服四绝，当年华山论剑何必打七天七夜？...