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说真的，我看完最近女篮的球，脑子里就俩字：无解。真不是吹，就这三个人往场上一站，感觉比赛的性质都变了。韩旭是定海神针，这没得说。老将了，什么大风大浪没见过，有她在，内线的天就不会塌。攻防两端都给你安排得明明白白，稳定得让人心里踏实。然后，张子宇……我的天，这简直就是个BUG。张子宇往篮下一站，整个球场的感觉都变了。2米27的身高，防守队员跳起来都够不着她的出手点，韩国队试过三人包夹，结果她8投全中轰下18分，这种命中率简直像开了挂。她减重20斤后移动更快，还能拉出来投中距离，手感柔和得不像个大个子，姚明当年国际大赛百分百命中的纪录，她轻松就追平了。看她打球就像看一场降维打击，对手明明知道她要做什么，就是一点办法都没有。别忘了杨舒予，这姑娘可是外线的一把尖刀。突破速度快得离谱，防守又拼，能里能外还能抢。亚洲杯打韩国她虽然得分不多，但篮板、助攻、防守样样不缺，全面得让人忘记她其实是个后卫。WCBA总决赛MVP的含金量，在国际赛场上照样好使。韩旭、张子宇再加杨舒予，这套组合拳确实无解。韩旭经验丰富技术全面，张子宇天赋碾压篮下统治，杨舒予外线穿针引线，三个人把内外线都给包圆了。亚洲杯小组赛双塔同时上场那七分钟，中国队净胜韩国15分，比赛直接就花了。这种优势已经不只是技术层面的差距，更像是体型、天赋和战术体系的全面超越。不过话说回来，“无解”背后也有隐忧。张子宇的体能和移动速度还是短板，遇到速度型球队可能会被针对。李缘投篮不稳定、潘臻琦罚球差这些问题也没完全解决。巴黎奥运会失利才过去不久，新教练宫鲁鸣带队时间还不长，球队还在磨合期。现在吹“无解”有点早，真正的考验得看打澳大利亚、日本这些强队时表现怎么样。双塔战术确实厉害，但篮球是五个人的运动。光靠内线优势走不远，外线投射、防守轮转、板凳深度，这些环节哪一个掉了链子都可能翻船。女篮的青春风暴刮得猛，但要想真正称霸亚洲走向世界，还得经历更多硬仗的考验。

宫鲁鸣不会认输，洛杉矶奥运绝对会赌一把，这三人是他的王牌这三人并不是李玥如这三人更不是李梦这三人李缘靠边站洛杉矶奥运会赌一把这三核心是:张子宇，韩旭和扬舒予原因是:宫鲁鸣看问题还是相当有一套，年轻只有18岁的张子宇，看似偏慢，灵活度稍欠，但毕竟张子宇可是世界女篮第一高塔，这就是中国队优势，一定要好好利用，离28年，还有两年多，张子宇绝对断成熟，可能内线大杀器，会引起对手至少两人包夹，这是我们外线绝对会出现空位无人防守，杨舒予要抓住机会，给球队多贡献三分，另一人就是身高2.08米的韩旭，多跑位，在张子宇牵制下，韩旭也会出现无人防守空件，韩旭把拿手中投发挥到极致，这样的中国队保低洛杉矶奥运也能进入半决赛，大家认为呢

中国女篮高原集训和热身赛打完，宫鲁鸣基本可以确定以下6人为2026年女篮世界杯主力框架：1、韩旭——中锋2、杨舒予——后卫3、罗欣棫——前锋4、张茹——前锋5、李缘——后卫6、张子宇——中锋韩旭是女篮内线的中流砥柱，杨舒予是这支女篮外线最值得信赖的后卫，女篮锋线目前只有罗欣棫和张茹勉强可用！李缘虽拉胯但是宫鲁鸣御用首发控卫！张子宇虽脚步移动慢但深得宫鲁鸣信任！2026年女篮世界杯，无论李梦、王思雨、李月汝等老队员回不回归，以上6人都将是宫鲁鸣心中不可或缺球员！

目前来看，中国女篮现在最强阵容应该是这个样子的：中锋李月汝——26岁，身高201米，体重101公斤技术特点（篮下对抗能力强，脚步灵活，护框能力出众；罚球命中率较高，近年中远投能力进步明显）韩旭——26岁，身高2.11米，体重96公斤（篮下脚步灵活，勾手等终结手段高效；中远距离投射能力出色，护框能力强，是中国女篮内线核心)刘禹彤——24岁，身高2.01米，体重99公斤技术特点（篮下对抗优势显著，能凭借强壮身体强打得分护框意识出色，还能凭借预判和合理站位干扰对手投篮)大前锋黄思静——29岁，身高1米92，体重82公斤技术特点（进攻端能中远投，三分精准，无论是单防、换防还是协防都表现优秀，能有效限制对手)罗欣棫——24岁，身高1米86，体重80公斤技术特点（身体素质出色，爆发力强，攻防转换速度快进攻端技术全面，三分精准，突破犀利，防守端积极主动，移动速度快)唐子婷——25岁，身高1米90，体重82公斤技术特点（篮下强打时敢冲敢撞，终结效率稳定，三分线外有空位就敢出手，命中率亮眼防守脚步轻快，是球队攻防两端的“活力担当”)小前锋李梦——30岁，身高1.82米，体重76公斤技术特点（她攻防全面，突破犀利、三分精准，对抗能力强，关键战能凭个人能力破局)张茹——26岁，身高1米86，体重79公斤技术特点（身体素质出众，防守端堪称“铁血战士”，她无球跑动积极，空切犀利，能抓住时机切入篮下得分)得分后卫杨舒予——23岁，身高1.83米，体重70公斤技术特点（她是“错位利器”，突破犀利、三分精准，命中率高效，攻防转换快，能高效终结得分)杨利维——杨力维，30岁，身高1.76米，体重62公斤技术特点（她是“双能卫”，控场、传球良好，突破与三分兼具，得分能力突出)控球后卫王思雨——30岁，身高1.75米，体重60公斤技术特点（突破锐利、传球灵动，关键抢断与罚球稳定，是攻防两端的“节奏掌控者”)田媛媛——24岁，身高1.76米，体重63公斤（她控场稳健，传球视野好，三分有准度，防守端抢断意识强，是团队进攻的可靠串联点)

女篮闯进世界杯四强，我们已具备三优势的两优势，缺一优势也不难吧？我们女篮要想成为世界四强之一，首先是得中锋者得天下，我们有女篮世界第一高塔，身高2.26米的张子宇，不要认为她18岁太年轻，她可获得过亚洲U18青年锦标赛MVP，还有三分投手杨舒予，在和尤文图特队首场比赛中，3分9投5中，现在中国女篮欠缺的是在我们WCBA，筛选一名后卫传球高手，这样才能发挥我们内线高塔优势#女篮实力分析#

中国女篮何去何从，不能由宫鲁鸣一个人说了算。也不能由篮协郭主席一人包办，应该由体育总局组织专家进行考核评估来决定。再也不能东一榔头，西一棒子的搞下去了。亚洲杯期间，选入国家队的那一批球员，经过亚洲杯的检验，也只有韩旭，杨舒予，罗新棫算是基本过关。剩下的球员几乎都不合格，但仍然还留在国家女篮里扛大旗。亚洲杯失冠之后，女篮又组织了为期一个月的封闭集训。也添了几名新人，通过与西班牙尤文图特女篮两场热身赛的考察，恐怕也只有打过大学生世锦赛的王媛媛，算是顺利过关，其它的球员又成了女篮国家队棘手的山芋。这样选来选去，成功率也太低了吧。大家说，洛杉矶奥运会能有中国女篮吗。

中国女篮何去何从，不能由宫鲁鸣一个人说了算。也不能由篮协郭主席一人包办，应该由体育总局组织专家进行考核评估来决定。再也不能东一榔头，西一棒子的搞下去了。亚洲杯期间，选入国家队的那一批球员，经过亚洲杯的检验，也只有韩旭，杨舒予，罗新棫算是基本过关。剩下的球员几乎都不合格，但仍然还留在国家女篮里扛大旗。亚洲杯失冠之后，女篮又组织了为期一个月的封闭集训。也添了几名新人，通过与西班牙尤文图特女篮两场热身赛的考察，恐怕也只有打过大学生世锦赛的王媛媛，算是顺利过关，其它的球员又成了女篮国家队棘手的山芋。这样选来选去，成功率也太低了吧。大家说，洛杉矶奥运会能有中国女篮吗。

建议宫鲁鸣把锋线球员换成唐子婷，唐子婷身体强壮，有三分，有篮板，而且防守很好。身体无限接近李梦，比张茹强太多，张茹两场得到10分，场均5分，这个数据对于锋线球员绝对不可以。小前锋位置对于一个球队来说太重要了。所以当下之急必须解决锋线不能得分的问题。唐子婷这姑娘确实够硬核。1米88身高能打三四号位，WCBA三分命中率飙到40.7%，无球跑动占比42%，压根不占球权。大运会决赛打美国队，三分6中4砍16分，关键球刀刀见血，这种大心脏属性正是锋线急需的。防守真实正负值+3.7，比现役国家队锋线平均值高出一截，缠斗能力甚至能让欧美球员吃瘪。张茹的问题不止数据难看。她两场附加赛虽然15中10拿25分，但常规赛场均9.9分，三分命中率常年在35%以下徘徊。现代篮球锋线必须兼具体型和投射，张茹1米86主打二号位出身，顶到小前锋实在吃力。她的优势是防守拼劲和快攻意识，但当核心得分点？火力差太远。但换唐子婷不是简单换人打卡。宫鲁鸣的体系要锋线干“小球5”的脏活——无限换防、抢板推进、顶中锋轮转。唐子婷在大学联赛证明能扛内线，但国际赛场面对澳洲塞尔维亚的肌肉丛林，她98公斤体重能否撑住48分钟要画问号。更深层矛盾在战术适配性。双塔阵容（韩旭+张子宇）本身需要锋线拉空间，唐子婷三分靠谱但出手偏慢。若对手针对性地放空她包夹内线，反而可能堵死双塔进攻路线。老将黄思静之所以不可替代，不仅是三分准，更是她能做轴心策应，让双塔高低位联动活起来。球迷容易陷入“非此即彼”思维，其实锋线答案可能是组合拳。张茹继续当防守工兵，唐子婷提供外围火力，再配个能突破的锋线（如罗欣棫）撕开防线。日本队为啥能压着我们打？人家锋线群有投抢型、突击手、组织点，类型互补才让防守顾此失彼。宫鲁鸣不换人不是固执，是等着看谁能融入体系。热身赛故意让杨舒予顶中锋，翟若云打控卫，就为测试锋线多功能性。唐子婷要想突围，光有数据不够，得证明自己能执行“缩短1.8秒进攻回合”的提速要求。最终决定因素可能是国际赛经验。唐子婷没打过亚洲杯世界杯，张茹好歹缠过澳大利亚王牌。2025年输日本半决赛，咱们锋线被晃倒三次，这种学费不是联赛数据能弥补的。

王治郅“军训”韩旭，涨球明显！王治郅此番指导集训的女篮技术动作等，帮助年轻的女篮球员们快速成长，作为中国男篮名宿级别的王治郅，在内线方面有很大的权威和发言权。姚明也要学起来，作为曾经的篮协主席，“下课”之后也可以用另一种方式帮助国家队的球员。王治郅对韩旭的帮助尤其明显，作为同位置球员，韩旭也能从前国手老大哥手中接过接力棒。韩旭在国家队集训期间，对阵尤文图特队的热身赛当中，首场比赛10中7得到的15分4篮板，得分仅次于杨舒予；第二场更是10中9高效得到23分5篮板3抢断，成为球队得分王，其中三分球2投全中，正负值也是全队最高的+18。韩旭的核心作用明显，她的高光表现也帮助球队两度战胜对手。她甚至还灵活切换两种角色，一个是中锋，一个是搭档张子宇打四号位，表现得游刃有余。韩旭正在重拾信心，这支女篮国家队需要她保持进步持续突破自我。在李梦、王思雨、杨力维等昔日的主力核心球员年龄渐长的情况下，韩旭、李月汝、杨舒予等作为后进力量，是时候扛起重任帮助国家队度过难关了。

现役中国女篮后卫线中，最有灵气的球员不是杨舒予；也不是杨利维；更不是李缘，几位年轻小将同样过于稚嫩 其实现役女篮中，所有后卫人员球商最高的就是王思雨！而没有王思雨的中国女篮，就像散兵游勇一样，球在她们手中，让人...