1998年生于北京的希丽娜依·高，每年暑假都会随母亲回到新疆托克逊县。在葡萄架下的家庭聚会上，母亲弹着都塔尔唱起《半个月亮爬上来》，她光脚踩着戈壁碎石伴舞，维吾尔族亲戚们往她辫子里插满沙枣花。这种刻在基因里的音乐启蒙，让她在小学合唱团选拔时，用一首《玛依拉》让音乐老师惊得打翻了奶茶。

母亲是她的音乐领路人，更是严师。初中时她偷偷报名校园歌手大赛，被母亲发现后要求每天加练两小时发声。

2016年刚成年的她登上《中国新歌声》舞台，在盲选环节紧张到破音。那英按下淘汰键时特意叮嘱：“你的嗓音像沙漠里的风，但需要学会控制力量。”

2017年，带着改良后的混声唱法，希林娜依·高以《无与伦比的美丽》杀回《中国新歌声》。当她唱到“你知道当你需要个夏天，我会拼了命努力”时，那英在转椅抵达前15秒就拍下了按键。

比赛期间恰逢她19岁生日，那英端着自烤蛋糕闯进排练室，把沾着奶油的叉子直接塞进她嘴里：“丫头，你将来得给咱组争气！”总决赛前夜，她在后台高烧39度。那英脱下自己的羊绒大衣裹住她：“你现在是战士，死也要死在战场上。”最终摘得那英组亚军的成绩，让她成为当年最受瞩目的乐坛新星。

爆红后的日子并不如意。2018年因公开演唱暗讽资本操控的原创歌曲《夜昼》，她被经纪公司全面封杀。最艰难时，她躲在乌鲁木齐表姐家，每天对着天山练声。转机出现在2020年《创造营2020》的初舞台——节目组收到她寄来的Demo时，发现录音背景音里夹杂着牛羊叫声，那是在新疆牧区用手机录制的清唱。

成团夜她拿下第2名时，眼尖的观众发现她演出服内衬缝着新疆艾德莱斯绸。有粉丝统计，她在比赛期间累计练习时长超过1800小时，创下节目纪录。

2023年春晚结束后，她独自在后台卸妆时收到母亲的信息：“你阿帕（奶奶）在和田老宅用收音机听了整首歌。”如今手握OST人气大奖的她，仍保持着每天两小时声乐训练的习惯。

工作人员透露，她随身携带的保温杯里永远泡着新疆玫瑰花，彩排间隙会教舞蹈演员跳萨玛瓦尔舞。在最新EP《戈壁回声》里，她尝试将冬不拉与电子乐融合。

接受采访时被问及未来规划，她眼睛发亮：“我想在塔克拉玛干沙漠办场演唱会，让胡杨林当天然音响。”这个曾被嘲笑“长得像骆驼刺”的姑娘，正用音乐在流行乐坛刻下独属西域的韵律图腾。