用一句话概括鼻涕倒流的根源：寒痰堵住了阳气升发的通道！

今天给大家分享一个代茶饮，可以将淤堵在体内的寒湿、痰瘀清理出去。

取辛夷花5克、生姜4片、陈皮6克、红枣3枚，所有食材洗净后加水800毫升，大火煮沸后转小火煮15分钟，滤渣取汁饮用。

如果喝不下或者孩子不想喝，可以用煮好后熏熏鼻，也能帮助鼻子通气。

辛夷花、生姜、陈皮和红枣的协同作用，具有通窍散寒、温中散寒、行气健脾和补气血等多种功效，非常适合鼻塞、流清涕的虚寒性鼻炎患者使用；

前阵子，耿先生因鼻炎鼻涕倒流问题前来求诊。耿先生长期鼻涕倒流困扰三年，每天晨起喉咙总有黏白分泌物，需用力回吸才能咳出，同时还伴有鼻塞，呼吸不畅，导致他头晕脑胀，精神萎靡。这明显是肺气不畅、浊邪壅滞鼻窍的表现。

进一步询问得知：耿先生的鼻涕倒流症状日益加重，尤其是平躺时更为明显，严重影响了睡眠质量；舌质偏红，舌苔黄腻，脉浮数有力。

于是根据他的症状描述给他开方：

内服方：辛夷花、白芷、防风、黄芩、桔梗、甘草、苍耳子、薄荷等。同时配合外用中药鼻炎油塞鼻，同步改善鼻塞和倒流的问题。

耿先生一个疗程没用完就反馈晨起痰量就有明显减少，鼻塞缓解。于是调整方剂继续用两个疗程后，倒流症状消失，嗅觉也恢复大半。巩固阶段调理体质，随访未复发。

我常说：鼻炎鼻涕倒流的问题，不能仅仅局限于鼻腔本身，还要关注肺气的宣发与肃降。像李先生的鼻炎，就是肺气不畅、浊邪壅滞所致。

浊邪滞留鼻窍，肺气难以宣发，鼻窍失去肺气的滋养与保护，鼻涕倒流便接踵而至。

这个时候怎么办？其实也不难，宣肺通窍、化浊止涕即可。

辛夷花、白芷宣肺通窍，引领肺气上行；防风、黄芩疏散风热，清热解毒；桔梗宣肺化痰，利咽排脓；甘草调和诸药，缓急止痛；苍耳子是鼻部病要药，此方中可助宣肺通窍之力；薄荷清凉解表，舒缓鼻腔不适。

整个方子协同作用，共同发挥宣肺通窍、化浊止涕、调和气机的功效。

其实，针对鼻炎鼻涕倒流的辨证方法有很多，且因个人体质差异，治疗方法也会有所不同。因此，在治疗时请遵医嘱，辨证施治，才能从根本上解决问题。

温馨提醒：文中分享的方子一定要在中医指导下使用，切勿盲目试药！