奥尔良鸡丝芝士馒卷：教程在最后一张哦；
（半份热量；140g/292千卡；）
（一整个热量；290g/604千卡；）
我做的比较大；可以做成两份哦
早餐我吃了“半个馒卷”⬆️；
还有一份无糖酸奶拌甜菜根粉 半个苹果 ；
超级满足非常好吃
记得好好吃饭 细水长流
吃瘦35斤的我，分享减脂期不可缺少的优质主食，姐们一定要请收藏
奥尔良鸡丝芝士馒卷：教程在最后一张哦；（半份热量；140g/292千卡；）（一整个热量；290g/604千卡；）我做的比
阅读：14
点赞：0