姐妹们大家晚上好！胖妞先说声对不住，因为很多事情耽搁了文章的更新，今天都这么晚了才跑来更新～

所以呢，今天准备来一个减脂硬菜！既有丰富的蛋白，又富含蔬菜纤维！包掉肉哈！

豆芽牛肉炖生菜，今天分享给大家哦！

看名字就知道要准备什么食材啦，做法也超简单，5分钟搞定！快快收藏起来吧！