西医认为扁桃体炎是由于细菌或者病毒感染引起，而中医认为扁桃体炎多半是因为风寒侵袭、风热侵袭、饮食不节，内因主要为脏腑失调，以致痰火积热上攻、水亏火炎、虚阳上攻等，与肺胃肾等脏腑病变关系密切。

外感六淫，或饮食失节，如炙煿厚味或烟酒太过，是引起急性扁桃体炎或慢性扁桃体急性发作的主要原因;脏腑失调，如郁热内蕴，或气虚、阴亏，是容易感受外邪，导致急性病变，或邪毒久滞，病程久延难愈的内在因素。

喉咙痛、咽炎是什么引起的？

除了空气污染和感冒，不良的生活习惯、职业因素等都会引发咽炎、喉咙痛。揪出“潜伏”在生活细节中的“帮凶”，多加防范，才是远离咽炎、喉咙痛的上上之策。

1.主动吸烟和二手烟

长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，主动吸烟和被动吸烟对咽喉受到的刺激几乎是一样的。

2.辛辣刺激食物

吃过热、过冷或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，经常使咽部黏膜处于充血状态，就会加重咽部不适症状。

3.床头过低

睡觉期间，床头如果低胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严。

喉咙痛怎么办?

1.自制薄荷汁缓解喉咙痛

材料：一小撮薄荷叶、生姜、橘子、地骨皮、桑白皮。

做法：将薄荷、生姜、橘子、地骨和桑白皮皮一起混合后榨汁，然后加入开水后立即饮用。

功效：薄荷可以有效减轻喉咙的疼痛症状，橘子中含有丰富维生素C,可增强机体免疫系统。而生姜是天然的抗炎食材，因此混合在一起吃可以有效的改善吹空调喉咙疼痛的症状。

2.中医有个药方：黄芥子青果茶，出自医书《本草经集注》

配方：黄芥子5克、青果5克、罗汉果3克、桔红3克、甘草3克；

做法：先把配料洗干净，再一起大火煮沸5分钟，之后改文火慢熬50分钟：

用法：代茶饮用，每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用。

功效：可以清咽润喉、止咳平喘、化痰清肺。

5种原料组成的完美组合，可以有效的改善慢性咽炎，同时可以预防咽炎并发症。

3.甘草杜仲茶：

甘草、莲子、杜仲各用3克左右，泡茶饮用，每日3次。也可加金银花、五味子同煎，代茶饮用，对咽炎、慢性咽炎有食疗作用。

4.车前草太子参茶

取青果10克、车前草5克、小蓟2克、太子参5克、沙苑子5克，一起煎煮1小时后，过滤汤汁饮用。可以生津止渴，清咽润喉，止咳平喘。冲泡方法对口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。