哈佛大学曾开展了一项跟踪调研，可能影响孩子一生的九个习惯。

这些习惯就像隐藏在孩子成长路上的小怪兽，得小心应对。

令人深思的是，这些关键要素在很大程度上并非取决于学业成绩，

而是个体内在的性格特质以及自幼便逐渐养成的反应模式与习惯。

习惯宛如一双无形之手，在潜移默化中对个人有着超乎寻常的影响力，甚至远远盖过了传统意义上的学业表现。

而这些特质与习惯被赋予了一个颇为引人瞩目的称谓 ——“弱者习惯”。

01犹豫不决

崽崽平时是不是挑个东西能挑到天荒地老？

问啥都是“随便”“你定”，一到关键时刻就退缩。

就像茨威格说的，犹豫，会让机会溜走。

作为家长要给孩子定好底线，然后再放手让他们自己选。

比如周末让孩子决定去哪儿玩？出去玩需要准备什么东西呀？

先从小事情上锻炼，慢慢地积累经验，长大后才能果断抓住机遇。

02拖延症

“快点写作业！”

“快点洗手！”

“快点吃饭！”

“快点刷牙睡觉！”

这是不是你家每晚的“必修课”？

孩子拖延，要么是能力不够，要么就是不喜欢这项任务。

要是能力问题，就教他们做计划，像列个作业清单，一项项完成，然后打勾勾。

要是厌烦作业，那就完成后给点小惊喜。

比如奖励一颗小星星，集满多少，可以换个小礼物，让孩子把作业当成 “小目标冲刺”。

03三分钟热度

孩子学东西总是开头猛如虎，没几天就熄火？

这就是“三分钟热度”在作祟。

可能是兴趣不深，也可能是怕困难。

怎么办呢？帮孩子把大目标拆成小目标。

比如练琴，先从每天练 15 分钟开始，慢慢增加时间；

跑步坚持不下来，就先从快走开始，逐步提升。

04害怕被拒绝

孩子不敢问老师问题，怕被批评or不好意思？这是“拒绝敏感”。

我们要告诉宝贝，求助是有方法的，被拒绝不代表自己不好。

比如孩子和小伙伴交换小玩具，即使被拒绝，也可以引导他们换个方式再尝试，培养孩子的“厚脸皮”。

05自我设限

从小学霸，到中学突然觉得学什么都困难？这就是自我设限（思想包袱重）。

给孩子定合适的目标很重要，别太难，也别太简单。

如果数学不好，就从基础题开始练，有进步就夸，让孩子在“小成就”里找回自信。

06逃避现实

学习压力大，孩子就想逃避，不去学校？这可不好。

我们可以陪着孩子动起来，比如跳跳绳、打打球，在运动中释放多巴胺；

换个心情，缓一缓，陪孩子聊聊天，一起帮孩子想办法，让孩子学会面对挑战。

孩子摔倒了，鼓励他们自己爬起来，这样在生活里遇到困难，也能勇敢面对。

07总找借口

孩子犯了错，老是找借口，都是别人的问题跟自己无关？这是典型地逃避责任。

孩子不小心打破东西，别先责怪，一起看看怎么收拾；

引导他们反思自己哪里错了，下次怎么做更好，培养孩子的担当。

08恐惧心理

孩子怕考试、怕老师？这种恐惧会让他们心累。

这时候我们家长态度就很关键，切记，不要给孩子太大压力。

考不好抱抱他们，说没关系，下次努力；

让孩子知道家是温暖的港湾，爸爸妈妈会永远支持你的。

09拒绝学习

现在知识更新快，学习任务重，孩子学习过程中可能会遇到一些困难。

别老说“考上大学就轻松了”，要从小培养孩子对学习的热爱。

周末、节假日多带孩子去科技馆、图书馆，让他们感受知识的乐趣，从内心爱上学习。

结语

我们了解了这些可能出现的习惯问题和应对方法，就可以更加从容地陪伴孩子成长。

用满满的爱和正确的引导，让咱们的孩子都能长成勇敢、自信、热爱学习、积极向上的小太阳，去拥抱属于他们的美好未来。

你们在育儿中有什么小妙招或者困惑呢？快来评论区聊聊吧。