“神仙留下济人丹，安魂定魄驻容颜。宽胸顺气神凝静，化痰止嗽暖丹田。生津消渴甘露降，透窍明目返本源。每用一丸常噙化，益寿延年世上仙。” 《遵生八笺》是中国古代养生学的集大成之作，书中八笺从顺时调养写到起居空间、 鉴赏清玩到延年却病、日常饮食到灵丹秘药，内容丰富无一不谈。在《遵生八笺•灵秘丹药笺》中就记载了含牛黄“益容仙丹”的方剂。