荨麻疹其实是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。临床上表现为大小不等的风团伴瘙痒，约20%的患者伴有血管性水肿。慢性荨麻疹是指风团每天发作或间歇发作，持续时间>6周。荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，并非因为免疫力低，而是免疫紊乱。

引起荨麻疹的常见病因

1.药物：青霉素、头孢及其他药物。

2.食物：鱼、虾、海鲜等食物及各种食品添加剂。

3.吸入物：花粉、动物皮毛、刺激性气体等吸入物。

4.感染因素：细菌、病毒、寄生虫等引起的感染。

5.机械刺激、冷、热、日光等物理因素。

6.精神紧张、内分泌改变等。

7.肿瘤、甲亢、肝病、各种自身免疫性疾病等内科疾病。

荨麻疹反复发作难治愈的原因

1.治疗不彻底：荨麻疹的治疗过程较为复杂，不管是内服药物还是外用药物，或者是采取中医的方法进行治疗，都需要一个较久的过程。如果在治疗的过程当中出现私自停药，或者是不按时用药的行为，会导致荨麻疹的治疗效果受到影响，很容易出现病情反复的情况。

2.治疗方法错误：导致患上荨麻疹的原因各不相同，个人的体质也不相同，所以在治疗方法上，一定要严格按照医生的叮嘱进行。如果私自服用一些药物，或者是选择一些外用药物进行治疗的话，药物一旦不对症，不但使得病情难以愈合，还会导致病情加重。

3.饮食不忌口：导致患上荨麻疹的其中一个原因，与饮食不当有关，比如对于一些海产品、水产品过敏，或者是对一些蛋类、乳制品过敏。还有一些人群会对芒果、西红柿以及一些富含食品添加剂的食物过敏。一旦摄入这样的食物，即使不断治疗，荨麻疹也会反复发作难以治愈。

4.接触过敏原：如果在日常生活当中接触到一些过敏源的话，也会导致荨麻疹反复发生，比如花粉或者是一些挥发性的化学品。另外，如果所居住的室内环境当中有过多的香烟烟雾、粉尘，或者是尘螨、动物皮毛等，也很容易引起过敏，从而引发荨麻疹的反复发生，

5.免疫力降低：人体免疫力降低，是导致患上荨麻疹的其中一个主要原因。尤其是长期患有一些慢性消耗性疾病的人群来说，身体的免疫功能会快速降低，皮肤的免疫屏障也会受到影响，患上荨麻疹的概率就会特别高。

6.内分泌失调比如对于长期出现不良情绪或者是长期熬夜、压力过大的人群来讲，很容易导致内分泌失调。而一旦内分泌失调，整体的免疫功能会受到影响。那么即使在患有荨麻疹后不断进行科学规范治疗，也会导致病情反复发作、难以愈合。所以对于荨麻疹患者来讲，一旦患病必须接受科学规范治疗，并且要定时、定量使用药物，还要做好生活各方面的调整工作，才能够最大程度预防荨麻疹反复发作。

拒绝荨麻疹从5点做起

1.找准病因，从源头遏制：找准导致荨麻疹的病因和源头，找到让自己过敏的物质或者是环境，从源头找到病因。

2.皮肤脆弱，避免二次伤害：荨麻疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水冲洗、肥皂擦洗，以免加重荨麻疹的病情。日常穿着尽可能是柔软棉质类型的衣服，避免过多的摩擦和静电诱发病情加重。

3.良好生活习惯，作息规律：保持良好的生活习惯，包括规律作息、避免熬夜等。

4.保持精神愉悦，放松心态：平时一定要保持好心情，避免紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。给自己减减压，让心情飞起来，荨麻疹也就没那么容易找上门。

5.讲究运动的量和时间：剧烈运动后出汗过多容易损伤正气，因此需要把握好运动的量。如今大多数人白天忙碌，运动只能集中在晚上进行，就一般情况而言，晚上并不适合进行剧烈的运动，相比跑步，户外散步或许更适宜。

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