一段非常通透的话：
“总有一天，你会大彻大悟，世间的一切，经历的所有，皆是虚幻迷离，如梦幻泡影。世界很繁华，真正拥有的东西不需要太多，得到越多反而越痛苦。正确的做法是人生多少事都是一笑而过。
一念放下，万般自然。放下了面子，得到了微笑；放下了欲望，得到了轻松；放下了钱财，得到了快乐；放下了执着，得到了随缘；放下了烦恼，得到了好心情。
聪明的人都懂得，放下才能拥有。人生短暂，一切皆是虚妄，不必执着其中，万般不带走，唯有业随身。”
人生就是一次体验而已。或者说我们来到这个世界上，就是旅游的，不是来受罪的，也不是来承担什么使命的，让自己开开心心玩一把，好好的欣赏路途的风景，静静的感受温暖有爱的人间烟火，多给自己一些愉快的经历，那就是生命的价值所在。
我们之所以体验感不好，就是因为身上背负的东西太多了。追名逐利，恩怨情仇，斤斤计较，都蜕变成了生命无法承受之重。学会放下，我们才能抵达生命的幸福。
放下面子，你就轻松了华为创始人任正非说：真正可以做大事的人，都不会把面子放在心上，如果有必要，可以把面子扔在地上，然后用脚踩个稀巴烂。
生活中总有一些人打肿脸充胖子，死要面子活受罪。身上没有几个钢蹦，还要请兄弟们吃香喝辣，表面上风风光光，内心深处沮丧得要命。每个月只有几块钱工资，非得在家里面建大房子，装修得金碧辉煌，宛如皇宫，只为了让亲朋好友羡慕嫉妒恨。自己在单位只是一个打工仔，回老家过年的时候，搞得西装革履，头发锃亮，气宇轩昂，就像大领导下乡，真是猪鼻子上插葱——装象。
如果你总是为了自己的面子而活，特别在意别人的眼光和看法，那你只能把自己活成别人价值观和思想的奴隶。
放下面子，追求实实在在的利益，你最后才可能真正的有面子，也会活得更加轻松。
放下欲望，你就安稳了人就是一团欲望。
我们终其一生追求的各种东西，本质上都是在追求生命的欲望，为自己的欲望买单。
追求梦想，不过是在追求名利，追求爱情，不过是在追求生理价值，追求朋友，不过是在追求情绪价值，你所有的追求后面，都是赤裸裸的欲望。
美国人本主义心理学家马斯洛认为，每个人都有五个层次的，需要也可以概括为五种欲望。生理需求，爱和归属的需求，安全需求，自我实现的需求。
我们不可能消灭欲望，毕竟没有需求，就可能没有生命，但是我们必须节制自己的欲望，这样才可以行稳致远。
放下执念，你就快乐了人生没有什么好执着的。
你拥有的一切，最后都会随着死亡而灰飞烟灭，你在乎的一切都会随着去世而一笔勾销。
如果你失去了对生命的感知，整个世界在你面前都会轰然轰塌，什么都不会留下。所得所不得，不如心安理得，所愿所不愿，不如心甘情愿。
放下一切执念，痛痛快快的活着，简简单单的过着，无忧无虑，无拘无束，自由自在，云淡风轻，我们才能把对生命的体验感最大化，最优化，最美化。
一念执着，万劫不复，一念放下，天宽地阔。