大环境越差，你越要搞身材 身材是权力资本，掌控身体是改变命运第一步。通过强身健体，重塑意志，排湿排毒，清醒头脑，看清局势。用欲望对抗欲望，唤醒野心，为未来积蓄力量。身体是触底反弹的最后防线，越在低谷越需自律，为机会做好准备。