真正的高手 是愿意接受 枯燥乏味 在专项，单点训练的人！ 因为成长是一种 不自然的运动 每一次都需要你对抗惯性！ 很重要的三件事: 一不要失去健康。 二不要失去自由。 三不要背离初心。