季羡林说：“对世界上绝大多数人来说，人生一无意义，二无价值。他们也从来不考虑这样的哲学问题。走运时，手里攥满了钞票，白天两顿美食城，晚上一趟卡拉OK，玩一点小权术，耍一点小聪明，甚至恣睢骄横，飞扬跋扈，昏昏沉沉，浑浑噩噩，等到钻入了骨灰盒，也不明白自己为什么活过一生。” 我们活在这个世界上，本质上和一只蚂蚁，一只蚊子，一只苍蝇，一片树叶，一只甲壳虫，一条牛，一匹马，一只狗，没有任何区别。你以为的传宗接代，就跟老黄牛下了一头小牛犊一样，你以为的建功立业，就跟甲壳虫推动了一只粪球一样，你以为的锦衣玉食，就像蚂蚁找到了一条大白蛆的尸体一样。 不要觉得自己有多么了不起，不要觉得自己作为灵长类的动物就比别的动物高一截，无论你做了什么或者不做什么，在这个苍茫的宇宙面前都毫无意义，也没有任何价值。我们不必去考虑多么深邃的问题，更不要去追求一些遥不可及的身外之物，只要安安静静的过好自己的小日子，按照自己喜欢的方式度过一生，丰富自己这一段生命的体验感，就是最好的伙伴。 不要给自己制造精神内耗，不要让自己的情绪处于不稳定的状态之中。无论经历多么大的风雨，都要有让自己随时快乐起来的能力，无论遭遇多少委屈和挫折，都要从容不迫，游刃有余。做一个无可救药的乐天派吧，在人生这个孤独的旅程当中，多给自己一些惊喜，一些安慰，一些激动，一些鼓励，一些赞美。