对于一棵树而言，最重要的就是根，我们发现，如果一棵树叶枯萎了，从上面是很难发现原因的，但是我们把目光下移，只要观察一下树根，到底是水浇多了，还是太旱了，还是树根生虫了，还是该松土了，只需要观察树根，自然就可以找到答案。

而对于一个人而言，最重要的是气血，我们身体的某个部分不舒服了，眼睛也不能够只盯在这个部位，而应该从气血方面去寻找原因。气血做到平衡，疼痛自然就会减轻，甚至是消失了。

气，是人体的动力，血，是动力的源泉。如果我们把气当成是一架飞机，那么血就是飞机的燃料。

气虚，人就会经常感到疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；

而血虚，人就经常会心悸失眠、形体消瘦、皮肤异常干燥、面色萎黄。