牛奶和牦牛奶区别可大了。从营养上看，普通牛奶蛋白质含量通常在2.8%-3.3%，牦牛奶蛋白质含量范围为4.71% - 5.73%，且牦牛奶的脂肪、矿物质和维生素含量也更高，乳钙含量也比普通牛奶多，有助于骨骼健康。 牦牛奶还含有普通牛奶没有的共轭亚油酸，有抗肿瘤、抗氧化等诸多功效。口感上，牦牛奶更醇厚浓郁、顺滑，没膻味，干物质多，喝了也不口渴。 产地和生产方式也不同，牦牛奶来自青藏高原等高海拔地区，牦牛吃天然草料，生产过程更自然；普通牛奶的奶牛多在平原，生产可能用饲料和药物。当然，牦牛奶价格也更贵。