吃吧吃吧！ 天天这么瞎吃， 身体早晚会给你颜色看！ 现在不少年轻人是真不爱进厨房，冰箱里塞的全是速食零食，中午在公司点外卖倒还说得过去，可晚上下班回家，宁愿瘫在沙发上等外卖，也不肯动手做口热乎饭，真搞不懂这懒劲儿是咋养成的！ 还有些家长，总爱带着孩子一周下好几回馆子，觉得商场里的连锁餐厅环境好、有面子，殊不知那些看着精致的菜，说不定全是预制菜加热的，添加剂、防腐剂没少放，哪有家里的饭菜实在？ 其实下班花十分钟煮碗面，再炒个简单的青菜，又清淡又干净，孩子还能吃到妈妈做的家常味，多踏实啊！ 大家说，是不是家里的烟火气，才比外面的馆子更让人安心？