李若彤告诉我们，娱乐圈的一个铁律， 那就是女人上了年纪，千万不要折腾， 因为越折腾，你只会越来越年轻。 59岁的李若彤，穿瑜伽背心逛长沙夜市，臭豆腐，糖油粑粑来者不拒。 看她社交账号，全是分享如何保持体态，如何练出天鹅颈，马甲线，还有怎么做减脂餐。 难怪人家快60的人了，没白头发颈纹不多，体态轻盈。 背后全靠25年健身，每周四次力量训练每天卷腹晨跑。 有网友说： 李若彤没生过孩子，体态依旧是女孩子的体形，女人不结婚可以免去百分之八十的苦难，只是最后那几年苦点，无人照顾。 因为人家单身，不用为孩子操心，不用看老公婆婆脸色。心态好，身材皮肤也会好。 我们单位有两位女性，一位生两小孩，一位生三小孩，可是从她们身上看不出来有太大的身体变化，所以这是基因问题。 我就不一样的想法！人生短暂，生活很累，干嘛要折腾我自己？我不工作的时候，想吃就吃想睡就睡，主打一个随心所欲！