“无所谓，不回应，不至于”，这保持快乐的秘诀，实在是妙极了。生活里，我们太容易被外界的声音左右，别人随意的一句评价、一个眼神，都能让自己陷入长久的内耗。 我朋友小红便是如此，被领导批评了几句，好几天都郁郁寡欢。可我们仔细想想，别人的看法真有那么重要吗？很多时候，他们不过是信口一说，我们却在那里反复纠结。 别去理会那些无端的质疑和指责，把精力都收回到自己身上。遇到让自己心烦的事情，就告诉自己不至于，犯不上为此伤神。心放宽了，快乐自然就会降临。