“临界活动”令大脑更具创造力

2025-09-10 20:02:54 身边24小时科学探索,生命科学

参考消息网9月10日报道英国《新科学家》周刊9月6日报道，神经科学家通过对老鼠、斑马鱼等多种生物的研究发现，大脑电活动像雪崩、森林火灾般呈尺度不变性和幂律分布，每个活跃神经元平均仅触发一个神经元放电，处于临界点。此状态让大脑具备高效信息处理、灵活适应能力，偏离则可能引发阿尔茨海默病等疾病。这一理论还认为，睡眠是将大脑调回临界区的过程，而咖啡因对此形成干扰。调控睡眠模式或选择合适的冥想方式，可调整大脑在临界区的位置。生活中那些略显散漫的时刻，或许只是表明我们正处于舒适的临界区，享受着它带来的益处。